從乳腺癌的病因上可以看出，有70%的乳腺癌是可以通過我們的努力來預防的。生活方式的選擇、生活習慣的改變完全是自己決定的。這就是說預防癌癥的主動性掌握在自己手里。

哺乳可增強女性抗病能力

預防乳腺癌，專家建議女性應保持傳統(tǒng)東方女性的生活方式，順應自然規(guī)律結婚生子，提倡母乳喂養(yǎng)?！吧齽e太晚，很多都市女性因為工作節(jié)奏緊張、保持身材等原因，不愿意生育或推遲到30歲以后生育，這很要不得?！睂＜疫M一步解釋，這很有可能使女性失去一次增強抵御乳腺癌能力的機會。孕激素有保護乳房的作用。懷孕、分娩、哺乳雖然辛苦，但卻大大增強了女性的抗疾病能力，這種能力越早獲得，對于防止乳腺癌的發(fā)生就越有利。

專家同時也表明，現(xiàn)在大家的生活水平高了，不少愛美的女性擔心自己“青春早逝”，特別有些女性在進入更年期后，有失眠、精神緊張等癥狀，會經(jīng)常服用一些女性保健品。但市場上有一些女性保健品，含有一定量的雌激素，雌激素是一把“雙刃刀”，它確能延長女性的“青春期”，但也帶來了乳腺導管上皮細胞增生，甚至癌變。對此，女性千萬要慎重對待。