1.補髓湯鱉（甲魚）1只，豬骨髓200克，蔥、姜、味精適量。①甲魚用開水燙死，揭去鱉甲，去內臟和頭瓜，將豬骨髓洗凈，放入碗內。②鱉肉放鋁鍋內，加調料，大火煮沸，小火凈鱉肉煮熟，再放豬骨髓，煮熟加味精制成。可佐餐食用，可滋陰補腎，填精補髓。

2.燕窩湯燕窩3克，冰糖30克。①燕窩溫水泡后擇去燕毛后，切成細條備用。②清水250克，倒入冰糖屑，小火燒開溶化，以紗布濾去雜質，再倒入鍋內。③放入燕窩，燒至沸后，盛碗即可。服法與功效可間斷食用，適用于虛損勞積。