食療、藥膳與膏方

中醫(yī)食療需注意

中醫(yī)糖尿病飲食療法的基本原則在于比例平衡、性味辨證、食量有度。飲食上宜選擇具有清熱生津、益氣養(yǎng)陰功能的食物。如菠菜、蘿卜、苦瓜、冬瓜、山藥、獼猴桃、荸薺等。慎食辛辣助熱食物，如姜、椒、韭、酒等。另外，我們提倡清淡飲食，避免“甘肥厚味”。伴有痰者，可常食一些化痰食物，如蘿卜、梨、杏仁等。伴有血瘀者，可常食一些具有活血化瘀作用的食物，如紫茄子、藕、玫瑰花茶等。

降糖藥膳有哪些

苦瓜炒瘦豬肉用新鮮苦瓜250克，瘦豬肉100克，共炒熟吃。

黃芪山藥湯黃芪15克，山藥30克，煎湯代茶，每日3～5次。

芡實(shí)煲老鴨用芡實(shí)100～120克，老鴨一只，將芡實(shí)放入鴨腹中，置瓦罐內(nèi)，加清水適量，文火煮2小時(shí)左右，調(diào)味服用。

枸杞燉兔肉枸杞30克，兔肉100克，將兔肉和枸杞放入鍋中，加適量水，以文火燉至八成熟時(shí)，加入調(diào)料至熟即可。