不過研究人員還提醒說,這項(xiàng)新發(fā)現(xiàn)并不是意味著糖尿病患者等只要多吃干果和花生醬就行了。在飲食結(jié)構(gòu)中用干果來替代其他對健康益處更少的食品,才是更佳的選擇。
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