不可否認(rèn)的是，an眠藥具有一定的副作用，這是因?yàn)閍n眠藥具有讓鎮(zhèn)定大腦、緩和不安情緒的作用，對(duì)于一部分易感人群來(lái)說(shuō)，吃了以后會(huì)導(dǎo)致第二天也瞌睡連連，或者起床的時(shí)候腦袋暈乎乎就像裝了漿糊，開(kāi)車時(shí)則更加危險(xiǎn)，完全有可能導(dǎo)致車禍的發(fā)生。因此醫(yī)生也會(huì)專門(mén)囑咐，如果吃過(guò)an眠藥，則盡量不要自己開(kāi)車。

另外，an眠藥的飲用時(shí)間和方法也常被人誤解。一般醫(yī)囑會(huì)說(shuō)睡前吃，但仍有一部分人會(huì)在睡前1-2個(gè)小時(shí)提前吃藥，認(rèn)為早點(diǎn)吃更容易發(fā)揮藥效。而由于an眠藥副作用較強(qiáng)，在吃藥的時(shí)期里更應(yīng)當(dāng)避開(kāi)喝酒。另外，有些人認(rèn)為吃了an眠藥以后睡眠變好了，就不需要再吃了，隨便斷藥、停藥的現(xiàn)象非常顯著，但由于an眠藥具有副作用，如果隨便突然停藥可能導(dǎo)致一些副作用的出現(xiàn)，最好遵照醫(yī)囑逐漸減藥，直至停藥。