隨著寶寶月齡的增加,母乳已經(jīng)不能滿足身體生長發(fā)育的需求,一般從四、五個月時就需要合理添加輔食了,還有注意膳食營養(yǎng)、合理搭配,養(yǎng)成良好的飲食習慣對寶寶生長發(fā)育非常重要。另外,7個月的寶寶一般每天睡眠時間在15個小時左右,白天每次睡2-2.5個小時,睡2-3次;夜間持續(xù)睡10個小時。影響寶寶睡眠的原因如大小便、太冷或太熱、衣服太緊、饑餓或者口渴、身體不舒服、缺鈣等情況。媽媽應該仔細觀察分辨。白天多進行戶外活動,適當減少或者縮短白天睡覺時間,晚上睡前不要玩得太興奮,給創(chuàng)造適宜的睡眠環(huán)境,臥室要安靜,光線要暗;每天寶寶睡覺時間要固定,形成習慣后不要輕易改變,培養(yǎng)有規(guī)律的作息;晚飯不要吃的過飽,也可以在睡前給寶寶洗個熱水澡,利于寶寶輕松入睡。

原因很多,應該可以分為兩大類: