養(yǎng)生觀點錢老認為，體育鍛煉要堅持不懈，他說，“不能吃身體的‘老本’?！斌w育能給人以堅強的意志，一個人只有具備完整的人生，才會勤奮鉆研、努力創(chuàng)新，才會有精力去實現(xiàn)奮斗目標，從而為國家做出貢獻。

適當運動，對身體很有好處，正是依靠體育鍛煉，錢偉長一直保持了健康的體質和頭腦。

不斷學習

64歲學計算機

人物故事錢老曾說，“我36歲學力學，44歲學俄語，58歲學電池知識。不要以為年紀大了不能學東西，我學計算機是在64歲以后，我現(xiàn)在也搞計算機了，當然不像年輕人那么好，不過也嚇不倒我?！?/p>

錢老興趣廣泛。從小受父輩影響，終生酷愛圍棋，閑暇時喜歡自擺棋譜，雙手各執(zhí)黑、白子自我對弈，在“黑白世界”獨自馳騁。此外，他特別喜愛足球項目，上世紀80年代他還會直接去球場看比賽，后來出行不方便了，就看電視轉播。

養(yǎng)生觀點“活到老，學到老，做到老”是錢偉長的口頭禪。錢老認為，只有 不斷學習，才不會老化，才能跟上時代步伐。