
5、醋姜豬蹄
這個(gè)比較適合想胖一點(diǎn)的mm,因?yàn)檫@個(gè)湯很補(bǔ),能很快的恢復(fù)體力,還可以去皺補(bǔ)血,是個(gè)超級(jí)養(yǎng)顏的好東西,喝完臉色會(huì)很紅潤(rùn)。但是不是說(shuō)胖的mm就不可以喝,其實(shí)也是可以的,只是不要晚上喝,一個(gè)星期一次就可以。
材料豬蹄2~3個(gè),大約6~7片姜,香醋兩勺。
做法醋本來(lái)就是美容的,在燉在豬蹄里,效果自然不用說(shuō)的啦。所有的食材放在一起煮小火,時(shí)間長(zhǎng)一些,因?yàn)槟阋沿i蹄煮的爛一些,大約一個(gè)小時(shí)就可以了,你要是吃不慣酸就放一勺紅塘,酸酸甜甜的味道很是不錯(cuò)。當(dāng)然你要是不喜歡甜也不喜歡酸,那就放一些蔥,香菜,也是不錯(cuò)的味道。
6、魚肉豆腐湯
魚可是個(gè)好東西,富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),各種維生素,喜歡吃魚的mm相信皮膚都不錯(cuò)的。豆腐更是美白的極品。