
最對癥
no.1胃熱型口氣
因為食欲旺盛、愛吃肉食,攝入食物過多,積食引起脾胃消化不良,胃氣上返,引起口氣。
解決方案幫助消化
1、多吃清淡的食物。例如豆腐、冬瓜、蘆筍、空心菜、茼蒿等,可以補脾胃、助消化、利于排泄。
2、少吃肉類等油膩食物,戒煙酒。
3、按摩。按順時針方向按揉腹部,可以幫助腸胃運動。
4、藥物可用保和丸。這種口氣是因為脾胃消化不良引起的,保和丸的藥物成分包括山楂、茯苓、陳皮、白芍、白術等,空腹服下,可以健脾,增強脾胃的消化功能。
no.2肝熱型口氣
因為工作壓力大,經常加班,勞累、熬夜后身體過多損耗,引發(fā)口氣。