國際上也有不少科學(xué)家，致力于尋求一種自然的植物雌激素，來替換激素補(bǔ)充治療藥物。惋惜的是，至今仍然沒有真正找到替換物。

更年期激素紊亂 女性別用保健品代替激素治療

植物雌激素包括很多種，大豆異黃酮只是其中之一。就大豆異黃酮而言，也分為很多類。其效力受提取的部位、大豆的產(chǎn)地、提取的季節(jié)、提取工藝等因素的影響，有時(shí)甚至可相差上百倍。植物雌激素產(chǎn)品劑量和療效都不好操縱，由于不同產(chǎn)品的質(zhì)量和有效性可能差別很大。

有國外研究以為：植物雌激素與安撫劑的效果相同。在新修訂的《激素治療應(yīng)用指南》中，寫著這樣一句話：“目前尚無足夠證據(jù)證實(shí)，植物雌激素可以作為HRT的替換物。”

更年期婦女多吃些大豆、豆制品，在飲食結(jié)構(gòu)中加重豆類食品的比重，倒是值得提倡的，由于大豆含有豐富的蛋白及鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。