藥膳協(xié)助治療高脂血癥
導(dǎo)讀：制作將冬菇蘑菇草菇入清水泡發(fā)，洗凈，入油鍋煸炒，然后加入鮮湯嫩玉米筍片同煮，待熟后再加入粉芡和調(diào)料(鹽味精等)，翻炒片刻即可。
用法佐餐食。
3、三七首烏粥功效強心、降脂、降壓。
配料三七5克，何首烏30-60克，大米100克，紅棗2枚，白糖適量。
制作1、將三七、何首烏洗凈，放入砂鍋內(nèi)煎取濃汁。2、將大米、紅棗、白糖放入砂鍋中，加水適量，先煮成稀粥，然后放入藥汁，輕輕攪勻，文火燒至翻滾，見粥湯稠粘?；?，蓋緊燜5分鐘即可。
用法早、晚餐溫?zé)?/a>頓服。忌用鐵鍋煮。
4、山楂荷澤茶功效消脂降壓。
配料山楂15克，荷葉12克，澤瀉10克。
制作將上述3味共切細，加水煎或以沸水沖泡，取濃汁即可。
用法每日服1劑，代茶飲。山楂生食或煮粥食（胃酸過多者不用）。
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