圣女果上班族的護眼小零食
導(dǎo)讀：上班族護眼吃點圣女果看電腦時間長了眼睛干澀，是因為眼睛視網(wǎng)膜有一種感光物質(zhì)視紫素，是由維生素a與視蛋白結(jié)合而成的。
這道菜由紅、黃、綠三種顏色的食材構(gòu)成，小黃魚翹尾巴的姿態(tài)俏皮可愛，聞起來香味撲鼻，因此剛一端上桌來就引起了大家的高度關(guān)注。由于這道菜有葷有素，因此吃起來咸甜爽口，別有風(fēng)味。怡紅快綠櫻桃番茄原料櫻桃番茄、生菜制作1、生菜去根、洗凈，在沸水中燙一下后撈出裝盤。2、把整個櫻桃番茄對半剖開，在生菜葉上擺成兩排。
由于加工比較簡單，這些蔬菜保留了原汁原味，減少了營養(yǎng)成分的損失，卻一點也沒有失去良好的口感。。
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