藥膳方去毒素祛除痘痘煩惱
導(dǎo)讀：炎夏到了，悶熱的天氣與強(qiáng)烈的陽光相呼應(yīng)，對于油性皮膚的人們來說，夏天便意味著甩不掉的滿臉油光黏黏糊糊的固然惱人，若處理不善，如雨后春筍般的痘痘也夠一眾型男靚女煩心的了。
★參芪粥黃芪15克，黨參15克，炒苡米60克，炒扁豆15克，紅棗2個，大米100克，煮粥?！锍嘈《埂⒍响疑~湯生魚一條，冬瓜（連皮）500克，赤小豆60克，蔥頭5個，煲湯?！锛t棗蓮子玫瑰粥紅棗5枚，蓮子10克，黑芝麻20g，生麥芽50g，高粱50g，蕎麥30g，玫瑰10g，煮粥。5、沖任失調(diào)型容易腰酸、腰痛、肚子痛，睡眠不好，應(yīng)在補(bǔ)腎的同時去虛火。
★蓮子粥蓮子20克去芯，粳米100克，煮粥。。
點(diǎn)贊(0)
分享到：
