豆?jié){是美味又便宜的一種飲食，糖尿病患者由于其特殊的體制，對飲食有很多要求，那么糖尿病患者是不是可以喝豆?jié){吶?

先從飲食療法說起，飲食療法是另一項(xiàng)重要的基礎(chǔ)治療措施，應(yīng)嚴(yán)格和長期執(zhí)行，其中包括制訂總熱量，需要專業(yè)營養(yǎng)醫(yī)師根據(jù)口才的性別年齡和身高體重及生活習(xí)慣計(jì)算出每日所需總熱量，其中碳水化合物的含量約占總熱量的50——60%，就是我們平常說的主食，蛋白質(zhì)和脂肪的比例，蛋白質(zhì)一般占總熱量的15%，脂肪不超過總熱量的30%。而豆?jié){含有大量纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

此外，中心的營養(yǎng)專家強(qiáng)調(diào)：糖尿病患者喝豆?jié){，最好一天三次隨餐，每次100毫升左右。豆渣里面還有很多有用的東西，特別是對糖尿病患者很適合。原因：豆?jié){，豆子是黃色食物，并且是植物類食物，對脾胃有養(yǎng)護(hù)作用，并能夠?qū)ζ?胰島)的分泌激素有調(diào)。|xGv00|e5d8566852b3b3d675e50359071fa501

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燕麥讓男女床上功夫好
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