
卷心菜和豬肉同菜,增加了菜肴的滋養(yǎng)性,葷而不膩,素而不淡,營養(yǎng)更加全面,老幼皆可食用,是家庭可選的常吃佳肴。
食譜相克豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。
主料圓白菜300克
輔料豬肉(瘦)50克
調(diào)料植物油25克醬油15克鹽3克白砂糖10克大蔥5克姜5克
制作工藝
1.先將蔥、姜分別去皮、洗凈,均切成絲,備用。將瘦豬肉洗凈,橫刀切成薄片。卷心菜洗凈,去蒂切成象眼塊待用。
2.凈炒鍋置火上,放入植物油,熱后放入肉片煸炒斷生,加入蔥、姜絲、醬油、白糖、鹽炒勻,投入卷心菜,用急火快速煸炒斷生即成。
工藝提示圓白菜又叫卷心菜。菜品口感咸香、脆嫩,爽口。