“氣色”這個詞很多人都應(yīng)該聽說過，那么，“氣色”究竟指的是什么，為何能用來衡量人的身體狀況?

其實(shí)，氣色這個詞得拆開來看，“氣”在中醫(yī)學(xué)中指的就是先天的元?dú)夂团K腑經(jīng)絡(luò)之氣，由腎中精氣、脾胃水穀之氣和肺中清氣等組成，分佈在全身各處。而“色”指的就是人的外表相貌，所謂“有諸內(nèi)，必形於外”，內(nèi)在的氣與外在的色是存在聯(lián)繫的，因此曾國藩才在他的相面書《冰鑒》中說“人以氣為主，於內(nèi)為精神，於外為氣色?！币粋€人的身體好壞、體內(nèi)氣足與不足，能從外表的臉色中一窺即知。而一個人的臉色要紅潤好看，最根本的也就在于要補(bǔ)氣。

而說到補(bǔ)氣，很重要的一點(diǎn)就是補(bǔ)肺氣。因為中醫(yī)認(rèn)為肺主皮毛，也就是說，肺臟通過它的宣發(fā)作用把水穀精微輸布於皮毛，以滋養(yǎng)周身皮膚、肌肉。我們常?？吹接行?a href="http://www.huafeihongganshebei.com/tags/11310.html" target="_blank">女性朋友臉色蒼白，或者萎黃憔悴，沒有光澤，又或者色素沉著、年紀(jì)輕輕就生出了皺紋，這就是因為人體氣虛血少、津血不能滋潤充養(yǎng)肌膚所導(dǎo)致的。肺氣足的人，皮膚就滋潤光滑、有彈性，而肺氣虛的人，則免不了皮膚黯淡乾燥、毛髮憔悴枯燥。

肺氣不足不僅會影響皮膚的暗淡與粗糙，更重要的是，還會引發(fā)各種病癥。比如《紅樓夢》中的林黛玉，年紀(jì)輕輕就體弱多病，患上了肺癆，而人的整個身體是分工合作、聯(lián)繫緊密的，肺功能一旦失調(diào)了，五臟肺腑的功能也會受到阻礙，從而使身體每況愈下，直到最后早夭，留下無盡的遺憾。當(dāng)然，大多數(shù)女性的先天體質(zhì)沒有林黛玉這樣嬌弱，但是肺氣一旦不足，身體也不會好到那里去。