奶酪粉(營養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量491(千卡)
- 碳水化合物3.5(克)
- 維生素B1(硫胺素)0.02(毫克)
- 維生素E4.54(毫克)
- 膳食纖維0.0057(克)
- 維生素A(視黃醇)10(IU)
- 維生素C0.2(毫克)
- 脂肪34.8(克)
- 維生素B2(核黃素)0.08(毫克)
- 蛋白質(zhì)41.1(克)
- 膽固醇3(毫克)
- 鈉鹽1003(毫克)
- 糖分0.00053(克)
- 維生素B3(煙酸/尼克酸)0.3(毫克)
- 鈣159(毫克)
- 鐵1.63(毫克)
- 鎂97(毫克)
- 磷318(毫克)
- 鉀272(毫克)
- 鈉1003(毫克)
- 鋅1.15(毫克)
- 銅0.116(毫克)
- 錳0.14(毫克)
- 硒2(微克)
奶酪粉的營養(yǎng)成分查詢:100克奶酪粉的熱量含量491千卡,100克奶酪粉的碳水化合物含量3.5克,100克奶酪粉的維生素B1(硫胺素)含量0.02毫克,100克奶酪粉的維生素E含量4.54毫克,100克奶酪粉的膳食纖維含量0.0057克,100克奶酪粉的維生素A(視黃醇)含量10IU,100克奶酪粉的維生素C含量0.2毫克,100克奶酪粉的脂肪含量34.8克,100克奶酪粉的維生素B2(核黃素)含量0.08毫克,100克奶酪粉的蛋白質(zhì)含量41.1克,100克奶酪粉的膽固醇含量3毫克,100克奶酪粉的鈉鹽含量1003毫克,100克奶酪粉的糖分含量0.00053克,100克奶酪粉的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量0.3毫克,100克奶酪粉的鈣含量159毫克,100克奶酪粉的鐵含量1.63毫克,100克奶酪粉的鎂含量97毫克,100克奶酪粉的磷含量318毫克,100克奶酪粉的鉀含量272毫克,100克奶酪粉的鈉含量1003毫克,100克奶酪粉的鋅含量1.15毫克,100克奶酪粉的銅含量0.116毫克,100克奶酪粉的錳含量0.14毫克,100克奶酪粉的硒含量2微克
奶酪粉GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評(píng)價(jià):低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含蛋白質(zhì)
不利 / 評(píng)價(jià):