跖骨疲勞性骨折
( zhí gǔ pí láo xìng gǔ shé )分享到：
簡(jiǎn)介田徑運(yùn)動(dòng)員在奔跑時(shí)跖骨頭會(huì)產(chǎn)生很大的應(yīng)力，特別是第1，第2跖骨頭。而第2，第3，第4跖骨頭由于其干骺端較薄弱，容易造成骨折，危險(xiǎn)因素包括弓形足，穿減振質(zhì)量差的鞋和骨質(zhì)疏松。足的負(fù)重點(diǎn)由第一跖骨頭轉(zhuǎn)移到第二跖骨頭，但是，第二跖骨干第一跖骨干纖細(xì)，所以，容易發(fā)生疲勞性骨折。
醫(yī)療知識(shí)
基本知識(shí)
- 是否醫(yī)保：否
- 易感人群：無(wú)特定人群
- 患病比例：0.005%
- 傳染方式：無(wú)傳染性
- 并發(fā)癥：不安腿綜合征
治療常識(shí)
- 掛號(hào)科室：外科 骨外科
- 治療方式：支持性治療 康復(fù)治療
- 治療周期：3個(gè)月
- 治愈率：60%
- 常用藥品：骨肽片、復(fù)方氨基酸膠囊(8-11)
治療費(fèi)用：根據(jù)不同醫(yī)院，收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不一致，市三甲醫(yī)院約（500——1000元）
溫馨提示：宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進(jìn)胃腸消化排便的食物。
飲食保健
食療保健
宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進(jìn)胃腸消化排便的食物。
早期應(yīng)該吃一些活血化瘀、行氣消散的食物，比如蔬菜、豆制品、魚湯、蛋類等。
中期可以吃一些幫助和營(yíng)止痛、祛淤生新、接骨續(xù)筋的食物，如骨頭湯、田七煲雞、動(dòng)物肝臟等。
后期可多吃一些補(bǔ)益肝腎、補(bǔ)氣養(yǎng)血、舒筋活絡(luò)的食物，可以幫助骨痂生成，比如老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯等。
跖骨疲勞性骨折宜吃食材
1.宜吃富含鈣磷元素的食物；2.宜吃增強(qiáng)人體免疫力的食物；3.宜吃膳食纖維食物。
跖骨疲勞性骨折忌吃食材
1.忌吃不容易消化的食物：如年糕、米粑、粽子；2.忌吃富含油脂的食物：如奶油、豬油；3.忌吃辛辣刺激的食物：如辣椒、芥末、花椒。
