最新面包減肥法一個月快速瘦
導(dǎo)讀：而西式面包相對來說就較健康，但卻不是隨處可以買到，幸好不少餅店都陸續(xù)推出新派面包，務(wù)求大家能吃得更健康。
4.是否容易變壞
由新鮮、天然食材所制成的面包，很容易變壞。所以假如買回來的面包能存放很久，那代表它可能加了防腐劑。因此，買回家的健康面包如果不能當(dāng)天吃完，也要放入冰箱保鮮。
健康面包選擇
麥包1片約100kcal
核桃曲奇包1個約180kcal
健康榖物包1個約150kcal
甘筍方包1片約100kcal
低脂紅豆綠茶包1個約200kcal
核桃有機榖麥包1個約150kcal
法式面包50g約147kcal
蘑菇粟米包1個約180kcal
高卡面包排行榜
菠蘿包1個386kcal最高脂卡
腸仔包1個260kcal
蒜茸包1片180kcal
雞尾包1個221kcal
牛角包30g129kcal
牛油排包1片164kcal
吞拿魚包1個370kcal
白面包連皮2片100g250kcal
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