節(jié)食、運(yùn)動(dòng)，這樣一成不變的減肥方法太令人厭倦了。今天不妨試試風(fēng)靡日韓的香蕉醋飲食減肥方法吧，喝飲料，讓你2個(gè)月急瘦16斤。趕緊試試吧。

每天3湯匙香蕉醋，1月瘦8斤

在日常飲食中，無需刻意就能瘦身，方法簡(jiǎn)單得讓人難以置信。這是因?yàn)橄憬逗图t糖中所含的各種有效成分，藉由浸泡在醋中溶解出來，再加上醋本身的有效成分，讓香蕉醋搖身變?yōu)槌?jí)瘦身飲料。

香蕉醋diy香蕉醋制作很簡(jiǎn)單，不超過5分鐘就能完成，讓你超有成就感喔。

材料香蕉100g+紅糖100g+水果醋200ml