茶歷史悠久，茶的品種很多。在這里我們將介紹12種可以瘦身的茶，讓愛美的你輕輕松松喝掉身上的脂肪。

烏龍茶因節(jié)食減肥，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。

原料烏龍茶做法簡單地用開水沖。

功效助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。薏仁茶浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。

原料炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。做法熱水煮開，就可以飲用了。

功效清熱、利濕、治療水腫。荷葉茶情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。

原料荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。做法用開水沖泡。

功效清暑利濕、治水氣浮腫、生發(fā)清暢。普洱茶胃里積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。

原料普洱茶葉、乾菊花5朵。做法熱水沖泡。功效幫助消化、消除油脂。