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想輕輕松松的就減肥嗎?今天教大家?guī)卓钭灾频臏p肥茶,讓愛(ài)漂亮的美眉們?cè)诩依锞涂梢詫?shí)現(xiàn)瘦身減肥。一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。
自制減肥茶第一款:加味綠茶
材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。
做法:1、取綠茶包放在杯中,加入開(kāi)水浸泡7~8分鐘;2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁;3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時(shí)倒入玻璃杯中攔勻即可。
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