粉刺露黃柏10克,黃芩10克,甘菊花10克。以3碗冷水浸泡藥材30分鐘,煎取1碗藥液,用無菌紗布過濾取液,以面膜布沾濕敷臉,15分鐘后洗凈,可以消炎解毒,改善粉刺。
白玉潤(rùn)澤霜香蕉50克,杏仁粉20克,蜂蜜少許。香蕉切成小塊,置于小碗中搗成泥狀,加入杏仁粉,蜂蜜攪拌均勻。避開眼唇敷15-20分鐘,每周1-2次,夜間使用,一次用完,具有細(xì)致肌膚,潤(rùn)澤養(yǎng)顏的功效。
晶瑩柔敷玉竹30克,糯米粉適量。玉竹洗凈剪碎,加水250毫升煎取汁液,待涼,將糯米粉緩緩加入藥液中,攪拌均勻成糊狀面膜。避開口鼻敷15-20分鐘。每周使用2-3次,連續(xù)5周。最好一次使用完畢??梢员窳涟尊B(yǎng)顏。
美容藥膳羅漢果煲烏雞羅漢果30克,烏雞1只,枸杞子20克,大棗8枚,料酒10克,姜5克,蔥10克,鹽4克,味精3克。將羅漢果洗凈,拍松。烏雞殺后,去毛、內(nèi)臟及爪。枸杞子去果柄、雜質(zhì),洗凈。紅棗洗凈,去核。姜拍松,蔥切段。將材料放入煲內(nèi),加入清水,武火燒沸,再用文火煲35分鐘,加入鹽、味精即成。本方潤(rùn)肺,滋陰,補(bǔ)血。適用于肺燥咳嗽,氣血虧損,面色憔悴等癥。
何首烏粥何首烏50克,水煎取濃汁。與粳米100克、大棗5枚、白糖適量共煮成粥,當(dāng)早點(diǎn)或夜宵食用。具有補(bǔ)肝益腎、生精養(yǎng)發(fā)、抗衰、烏發(fā)的作用。