啤酒酵母粉喝夠水才減肥
導(dǎo)讀：對于總是食欲旺盛又管不住嘴的你，因為吸收功能超強，所以喝粥都長胖，這樣可以讓你減少食物的攝入量，從而起到減肥目的。
2.多喝蘇打水蘇打水被美國健康專家稱為“減肥黃金水”，因為各種研究表明，蘇打水中的碳酸氫鈉成分進入人體后，可有效提高內(nèi)臟的基礎(chǔ)代謝速度，讓你即使不運動，也能渾身充滿活力。另外，檸檬酸與小蘇打配合作用，可有效抑制小腹脂肪球的形成，如果你每天喝一杯用檸檬汁和蘇打水調(diào)和而成的飲品，再配合吃些啤酒酵母粉，用不了多久，你就能擁有迷人又苗條的腰腹曲線。
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