
2、保養(yǎng)頻率
刮痧美容主要是刺激淋巴循環(huán)和刺激穴位,建議每周1—2次,每次的時(shí)間不宜超過(guò)5分鐘。
3、最佳刮痧時(shí)間
一般洗完澡后身體的循環(huán)變得更加活躍,這個(gè)時(shí)候便是刮痧排毒的最佳時(shí)間了,這時(shí)刮痧后,能夠同時(shí)舒緩疲勞,增加睡眠質(zhì)量,讓肌膚達(dá)到最佳修護(hù)效果。
4、前后保養(yǎng)
在刮臉部前,一定要先把臉洗干凈,避免刮痧時(shí)將“臟東西”刮進(jìn)臉部。在刮痧后,如果之前涂有按摩霜,一定要清潔干凈,不要讓按摩霜長(zhǎng)時(shí)間停留在臉部。
5、搭配單品
在刮臉的時(shí)候,最好搭配乳狀或霜狀保養(yǎng)品或者是精油,這樣才能避免摩擦力過(guò)大而傷害肌膚。