六個(gè)減肥方法徹底趕走春季脂肪
導(dǎo)讀：早上起床和一杯加了鹽的水，然后吃一個(gè)梨子加一個(gè)雞蛋即可，午餐可按照自己的習(xí)慣吃，但只能吃7分飽，并且避開油炸和油膩食物。
原料食用醋50克。
服法每日一劑，分早起和睡前2次服用。
效果減肥，瘦身，降脂
尤其是各類水果醋、蔬果醋，加水稀釋后，真的好好喝。但最新的時(shí)髦喝法，可是將這些醋調(diào)入牛奶、豆?jié){、柳橙汁中，不僅能創(chuàng)造截然不同的風(fēng)味口感，而且營養(yǎng)價(jià)值加乘，喝上1杯就能同時(shí)擁有窈窕、美顏、養(yǎng)生的功效。
四、苦蒿減肥方法
減肥原理苦蒿又叫青蒿或者香蒿，清熱，利尿。
做法在鍋中加入4大碗水，放入40克苦蒿，煮10分，晾5分后喝，一天三次，一次一杯，也可當(dāng)飲料隨時(shí)喝。
缺點(diǎn)有點(diǎn)苦，但是減肥嘛，犧牲點(diǎn)值得。
五、寶茶減肥方法
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