-很多人都很喜歡喝湯。

反對方

-有些人認為卷心菜湯淡而無味，好難喝。

-允許我這么說，我覺得很浪費煤氣

-需要很大的耐性和決心

-不適用于長期減肥

卷心菜湯節(jié)食法-您更好的選擇

現(xiàn)在有一個小趨勢，就是人們可能發(fā)現(xiàn)網(wǎng)站上的“抵抗熱量節(jié)食法“更適合她們。這個網(wǎng)站甚至擁有支持的論壇和一群追隨者。

卷心菜湯節(jié)食計劃最不好的地方就在于每餐都單調(diào)地只喝卷心菜湯。然而其他一些節(jié)食計劃，如上文提到的“抵抗熱量節(jié)食法“就是從這個卷心菜湯的營養(yǎng)成份出發(fā)，通過加入其他擁有同樣營養(yǎng)和熱量的食物來使她們的菜譜更有趣更豐富，并且具有相同的減肥效果。

7日卷心菜湯減肥餐單