
白蘿卜湯
推薦月齡4~12個月
原料白蘿卜1塊
制作方法
白蘿卜切薄片,放在適量的清水中煮5~10分鐘。
撈出蘿卜片,把湯水晾至接近體溫的溫度后,作為飲用水喂給寶寶。如果白蘿卜湯太涼了,喂給寶寶前別忘了加熱,最好不要涼喝,因?yàn)檫@樣會影響它的效果。如果你的寶寶已經(jīng)能夠吃一些輔食了,也可以把白蘿卜煮得爛些,搗碎后跟湯水一塊喂給寶寶吃。
白蘿卜具有清熱下氣、化痰消導(dǎo)的功效,對風(fēng)熱感冒引起的咳嗽、痰多和消化不良等癥狀有較好的輔助治療作用。
暑熱感冒吃什么好?
西瓜番茄汁
推薦月齡4~12個月
原料西瓜瓤適量,番茄半個