寒冷的冬季人們更喜歡用熱水泡腳，既舒服又解乏。不過專家提醒糖尿病患者和下肢缺血的老人，冬天熱水泡腳水溫不宜太高，否則可能導(dǎo)致燙傷、局部缺血等。

北京朝陽醫(yī)院血管外科張望德醫(yī)師指出，患有糖尿病和已確診為下肢缺血的老人，冬天泡腳時(shí)水溫不宜過高。因?yàn)檫@類老人往往神經(jīng)感覺麻痹，對(duì)溫度不太敏感，如果水溫過高，他們又不易覺察，就很容易造成燙傷。

此外，水溫過高還可能會(huì)使腳部局部新陳代謝加快，血液供應(yīng)不足，結(jié)果導(dǎo)致缺血，反而會(huì)加重他們?cè)械牟∏?。如果老人在冬天感覺腳部發(fā)冷，可以適當(dāng)調(diào)高室內(nèi)溫度，出門最好穿上寬松厚實(shí)的棉鞋，睡眠時(shí)蓋的被子要溫暖而綿軟，不能壓迫腿腳。

日常生活中，我們有很多不良的生活習(xí)慣，日積月累必定危害身體的健康。不要以為這些小習(xí)慣不值得一提，保健養(yǎng)生要從生活細(xì)節(jié)著手。