6.下臂按摩

由手指從下臂下方往上方撥動，再由手腕往手肘方下疏通。

7.手掌手背按摩

由手掌往手背撥動，再按摩手背，每個指尖末梢也可以輕柔按摩，再從指尖往手腕疏通。

8.最后疏通

最后，由患側指尖一路往上撥到健側淋巴結，不要間斷動作。

9.按摩時間

整套按摩時間，大約15至20分鐘。

★下肢按摩適用于摘除鼠蹊部淋巴結的婦癌患者

按摩方法

1.開啟鼠蹊部淋巴結

先用食指、中指、無名指在鼠蹊部淋巴結下輕輕的，以定點畫圓圈的方式按壓，約5至7次。

2.腿部三段式按摩

將腿部分成三段進行按摩第一段為大腿，從膝蓋到鼠蹊部、第二段為小腿，從腳踝到膝蓋、第三段是腳踝以下到腳趾，每一段約按5分鐘。