據(jù)《健康時(shí)報(bào)》報(bào)道，因?yàn)橄募咎鞖庋谉幔玛惔x相比冬天要快得多，如果男性長(zhǎng)期處于缺水狀態(tài)，會(huì)使尿液濃度大大提高，不僅會(huì)加劇腎結(jié)石病人、尿路結(jié)石病人及前列腺炎病人的病情，還會(huì)加重性功能障礙病人的病情。并且缺水會(huì)使男性勃起或充盈受阻，精液生成減少。所以，尤其是易有此病的老年男性，每天的飲水量不要低于1500毫升，早飯后、上午、下午、傍晚都要喝水。

此外，還可以適當(dāng)?shù)睾刃責(zé)岬闹兴?a href="http://www.huafeihongganshebei.com/shicai/8606.html" target="_blank">茶，可以起到補(bǔ)水和補(bǔ)陽(yáng)的功效。

蝦米茶將蝦米與綠茶按3∶1比例放入茶杯，沸水沖泡15分鐘后即可飲服。長(zhǎng)期飲用有溫腎壯陽(yáng)之功效，可治療陽(yáng)痿滑精、腎虛腰痛等癥。

沙苑子茶先將沙苑子（藥店有售）搗碎，然后與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內(nèi)，用沸水沖泡，15分鐘后即可飲用。此方具補(bǔ)益肝腎，澀精止遺之功效。適用于虛勞泄精、腰膝酸軟等癥。

韭菜子茶韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內(nèi)，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養(yǎng)心，益腎固精之功效，適用于房事不振，遺精早泄，心胸煩悶等癥。