今天是端午節(jié)，市面上早已處處粽熱賣、家家聞粽香了。這邊廂大快朵頤，那邊廂各的消化科門診數(shù)激增。許多好了多時(shí)的“老胃病”，只因一時(shí)貪嘴，又舊病復(fù)發(fā)了。醫(yī)生提醒，最近天氣炎熱潮濕，胃腸功能本來(lái)就受影響，建議少吃粽子，最好選在兩餐之間或午餐時(shí)食用。吃的時(shí)候最好搭配普洱茶、山楂烏梅湯等，幫助消化。

哪些人不宜多吃粽子

中醫(yī)藥大學(xué)附屬消化科劉鳳斌夏季的天氣悶熱潮濕，人為濕熱所困，消化功能本來(lái)不那么強(qiáng)，多吃粽子很容易引起食滯。最近隨著粽子的熱賣，消化內(nèi)科門診的病人明顯增加。有些人的胃病本來(lái)已好了，沒(méi)想到因一時(shí)貪嘴，竟導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)了。粽子主料為糯米，黏性高，不容易消化，加上廣東人常在粽子里加入肥肉、豆類等配料也是不宜消化的食物，吃了難消化的粽子，容易引起胃脹、胃痛。如果是甜粽子，吃后易產(chǎn)酸，有胃病的人癥狀會(huì)明顯加重。

除了胃病患者，肝炎、膽囊炎、腫瘤患者以及老人和兒童，消化功能往往也比較差，也不宜多吃粽子，吃后易產(chǎn)生胃酸過(guò)多、腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良的癥狀。此外，糖尿病患者也不宜吃含糖量高的紅棗、豆沙餡粽子，以免引起血糖迅速升高，加重病情。