
豬脾棗米粥
原料豬脾2具,大棗10~15枚,梗米100克,白糖、花生油適量。
制法把豬脾洗凈切片,放鍋內(nèi)炒熟,再加入大棗、梗米,添水煮成稀粥,加入適量白糖調(diào)味,空腹服食,每日一次。
功效健脾胃,助消化,益氣安中,補(bǔ)充胃津。
蓮肉山藥粥
原料豬肚1只,蓮肉、山藥各50克,糯米100克。
制法把豬肚去除脂膜,洗凈切細(xì)丁。蓮肉、山藥切碎。連同洗凈的糯米放鍋內(nèi)加水,中火煮至熟爛。早晚2次食用。
功效補(bǔ)脾養(yǎng)胃,補(bǔ)中益氣。
鱔魚大蒜湯
原料鱔魚2條,大蒜1頭,黃酒適量。
制法把黃鱔剖開,去掉內(nèi)臟,洗凈血污。鍋燒熱加底油,放入蒜瓣,煸至金黃,添湯,加入鱔絲。魚熟時烹入黃酒、香油即成。