
專家還表示,目前較常見(jiàn)的益生菌包括乳酸菌和雙歧桿菌,這些菌還有不同的菌株,雷特氏b菌是雙歧桿菌比菲德氏菌中的1株,之前曾有國(guó)外學(xué)者在研究期刊發(fā)表動(dòng)物實(shí)驗(yàn),證實(shí)補(bǔ)充益生菌可抑制大腸癌前期病變acf及大腸腫瘤。
但專家也說(shuō),預(yù)防大腸癌應(yīng)該從平常的飲食習(xí)慣改善起,除了多攝取高纖食物(例如全谷類、蔬果)以及減少高脂肪、碳烤、腌漬食物之外,每日適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)酪乳,是預(yù)防大腸癌簡(jiǎn)單又方便的好方法。