秋季咳嗽不間斷 9食物潤肺止咳
導(dǎo)讀：梨，生津潤燥生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
6、薄荷，潤肺止咳
味辛性涼，善于疏散外感風(fēng)熱。《滇南本草》中說它治傷風(fēng)咳嗽，實為風(fēng)熱咳嗽。薄荷能清上化痰，利咽膈，治風(fēng)熱。
故凡風(fēng)熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。
7、竹筍，清熱化痰
性味甘寒，有清熱化痰作用。如《本草求原》中說：竹筍，甘而微寒，清熱除痰?！峨S息居飲食譜》亦云：筍，甘涼，開胸消痰。
因此，風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用。
8、橄欖，清肺生津
橄欖有清肺、利咽、生津、解毒之效。嗓子痛時含服些青橄欖，可使咽喉清爽，如與鮮蘿卜煎服效果更好。
橄欖經(jīng)蒸餾后的液體稱橄欖露，可用于治療咽痛、咳嗽、煩躁等癥。
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