5.菜籽油：菜籽油主產(chǎn)于我國(guó)華中、陜西、山西、四川、青海、安徽等地。菜籽油有利膽功能，人體對(duì)菜籽油的消化吸收率也比較高。但是，菜籽油中油酸、亞油酸、亞麻酸含量均偏低，分別為20%、16%、9%，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有限。

通過(guò)上面的文章，想必大家都知道了哪些食用油最有利于糖尿病患者，希望這些能夠給大家?guī)?lái)幫助，如果你身邊也有糖尿病患者，那么就趕緊把這五種油介紹給他吧，因?yàn)樗鼈儾粌H健康而且有利于控制糖尿病。