早餐牛肉條(營(yíng)養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量406(千卡)
- 碳水化合物0.7(克)
- 維生素C24(毫克)
- 蛋白質(zhì)12.5(克)
- 脂肪38.8(克)
- 膽固醇82(毫克)
- 鈉鹽955(毫克)
- 鈣4(毫克)
- 鐵1.23(毫克)
- 鎂11(毫克)
- 磷100(毫克)
- 鉀153(毫克)
- 鈉955(毫克)
- 鋅2.39(毫克)
- 銅0.058(毫克)
- 錳0.01(毫克)
早餐牛肉條的營(yíng)養(yǎng)成分查詢(xún):100克早餐牛肉條的熱量含量406千卡,100克早餐牛肉條的碳水化合物含量0.7克,100克早餐牛肉條的維生素C含量24毫克,100克早餐牛肉條的蛋白質(zhì)含量12.5克,100克早餐牛肉條的脂肪含量38.8克,100克早餐牛肉條的膽固醇含量82毫克,100克早餐牛肉條的鈉鹽含量955毫克,100克早餐牛肉條的鈣含量4毫克,100克早餐牛肉條的鐵含量1.23毫克,100克早餐牛肉條的鎂含量11毫克,100克早餐牛肉條的磷含量100毫克,100克早餐牛肉條的鉀含量153毫克,100克早餐牛肉條的鈉含量955毫克,100克早餐牛肉條的鋅含量2.39毫克,100克早餐牛肉條的銅含量0.058毫克,100克早餐牛肉條的錳含量0.01毫克
早餐牛肉條GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評(píng)價(jià):低飽和脂肪酸,富含維生素C,富含鉀,富含蛋白質(zhì)
不利 / 評(píng)價(jià):膽固醇含量過(guò)高、鈉鹽含量過(guò)高