簡介牛科動(dòng)物黃?；蛩５奶恪Ｇ鍩嶂寡⒗[。
| 牛蹄功效： | 清熱止血、利水消腫 |
| 牛蹄用于： | 水浮氣腫、腹肚脹滿 |
| 牛蹄適宜： | 一般人群均可食用。 |
牛蹄（營養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量151(千卡)
- 碳水化合物2.60(克)
- 脂肪0.50(克)
- 蛋白質(zhì)34.10(克)
- 維生素B1(硫胺素)0.07(毫克)
- 維生素B2(核黃素)0.13(毫克)
- 維生素B3(煙酸/尼克酸)0.70(毫克)
- 鎂10.00(毫克)
- 鈣5.00(毫克)
- 鐵3.20(毫克)
- 鋅0.81(毫克)
- 鉀23.00(毫克)
- 磷150.00(毫克)
- 鈉153.60(毫克)
- 硒1.70(微克)
牛蹄的營養(yǎng)成分查詢：100克牛蹄的熱量含量151千卡，100克牛蹄的碳水化合物含量2.60克，100克牛蹄的脂肪含量0.50克，100克牛蹄的蛋白質(zhì)含量34.10克，100克牛蹄的維生素B1(硫胺素)含量0.07毫克，100克牛蹄的維生素B2(核黃素)含量0.13毫克，100克牛蹄的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量0.70毫克，100克牛蹄的鎂含量10.00毫克，100克牛蹄的鈣含量5.00毫克，100克牛蹄的鐵含量3.20毫克，100克牛蹄的鋅含量0.81毫克，100克牛蹄的鉀含量23.00毫克，100克牛蹄的磷含量150.00毫克，100克牛蹄的鈉含量153.60毫克，100克牛蹄的硒含量1.70微克
牛蹄GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評(píng)價(jià)：
不利 / 評(píng)價(jià)：
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