簡(jiǎn)介面癱是以面部表情肌群運(yùn)動(dòng)功能障礙為主要特征的一種常見(jiàn)病，一般癥狀是口眼歪斜。它是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，它不受年齡限制?；颊呙娌客B最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動(dòng)作都無(wú)法完成。人的面神經(jīng)左右各一，它自腦干發(fā)出，到面部后分成五個(gè)大分支，分布于兩側(cè)整個(gè)面部，支配面部肌肉的運(yùn)動(dòng)，正常狀態(tài)時(shí)，面神經(jīng)是受人的大腦支配，所以面部的運(yùn)動(dòng)是隨意的，可控制的，故不會(huì)出現(xiàn)任何癥狀。

面癱日常保健

1、補(bǔ)充鈣及維生素B族元素，對(duì)面神經(jīng)疾病都有幫助。鈣不僅能對(duì)骨骼和智力有益，還能促進(jìn)肌肉及神經(jīng)功能正常，由于面神經(jīng)疾病患者主要是面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮，所以補(bǔ)鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。

2、維生素B族元素對(duì)面神經(jīng)疾病也有幫助，如B1、B2、B12等。維生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋(píng)果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。維生素B，能夠幫助神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成，所以應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。

3、面神經(jīng)麻痹病人不宜吃辛辣油膩食物。辛辣食物如辣椒、花椒、大蔥、大蒜等，這類(lèi)食物辛溫燥熱，易化火傷陰，而有些面神經(jīng)麻痹病人是由中耳炎或腦膜炎等疾病引起的，辛辣食物或吸煙喝酒會(huì)加重中耳炎等原發(fā)病，從而加重繼發(fā)的“面神經(jīng)麻痹”病情。油膩食物如肥肉、油煎、油炸食品、年糕、糍粑等，這些食物質(zhì)性黏膩，不易消化，容易助濕生痰，阻滯經(jīng)絡(luò)，而本病有些病人是因風(fēng)寒侵襲，阻滯經(jīng)絡(luò)所致，油膩食物不利于疏散風(fēng)寒，以致于面神經(jīng)麻痹久治不愈。故不宜食用。

面癱的飲食保健

1、參芪烏雞湯

備黨參15克、北芪15克、田七10克、竹絲雞四分之一只撤除皮脂，生姜2片，煲湯飲食。本湯可以補(bǔ)虛扶正 、祛痰糾中醫(yī) 彩信偏，適宜規(guī)復(fù)期氣血較弱的患者利用。

2、 防風(fēng)粥

防風(fēng)10—15克，蔥白口莖，粳米30—60克，前兩味水煎取汁，去渣，粳米煮粥，待粥將熟時(shí)參加藥汁，煮 成稀粥，溫服。本方功可祛風(fēng)解表散寒，實(shí)用于風(fēng)寒襲絡(luò)引起的面癱，肌體肌肉辛酸等。

3、 姜糖蘇葉飲

紫蘇葉3—6克，生姜3克，紅糖15克，以滾水浸泡5—10分鐘。本方具有流風(fēng)散寒，常浸解表的效用。實(shí)用 于外感風(fēng)邪引起的諸癥。

4、 川芎白芷水燉魚(yú)頭

川芎3—9克，白芷3—9克，鳙魚(yú)頭500克，蔥、胡椒、姜、鹽適量。武火燒沸，再以文火燉半小時(shí)，分早、 晚食魚(yú)喝湯。本方功效祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)，實(shí)用于外感風(fēng)邪引起的面癱。

5、 大棗粥

大棗30克，粳米100克，冰糖適量，煮至熟爛成粥，本方功效補(bǔ)氣養(yǎng)血，實(shí)用于氣病弱之口眼歪斜，氣短乏 力者。

6、 參枸蓮蓉湯

白人參，枸杞子，葡萄干各2克，蓮子肉，山藥各2克，肉蓮蓉，火麻仁各12克，橘紅3克，大棗，胡桃肉各 2枚，煎湯取藥汁服，口服2—3次。本方有補(bǔ)中益氣，兼滋養(yǎng)肝腎之陰的效用。

7、 薄荷糖

簿荷粉30克，白糖500克，將白糖插進(jìn)鍋內(nèi)，加水少許，文火煉稠，后參加薄荷粉，調(diào)勺，再連續(xù)煉于不粘 手時(shí)，即本錢(qián)方具有疏風(fēng)清熱，辛涼解表的效用，對(duì)付忽然口眼歪斜，眼瞼閉合不全，咽干微渴等癥有用。

8、生地蝎子湯

以生地黃20克、枸杞子10克、全蝎3至5只、天麻10克、豬肉100克及陳皮、生姜適量煲湯。此中全蝎為治風(fēng) 要藥和知名的蟲(chóng)豸食物，與各藥食料相配，能滋養(yǎng)陰血、祛風(fēng)通絡(luò)，得當(dāng)中期和規(guī)復(fù)期病人尤其是向來(lái)肝腎陰虛，伴頭暈耳鳴肢麻，外風(fēng)、內(nèi)風(fēng)兼見(jiàn)者飲用。而妊婦慎用。