
| 圣誕姜餅屋熱量分析 (可根據(jù)實(shí)際輸入食材份量計(jì)算。數(shù)據(jù)僅供參考) | |||||
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| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標(biāo)準(zhǔn)度量(每100克) | 蛋白質(zhì) | 脂肪 |
| 雞蛋 | 克 | 86千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 肉桂粉 | 克 | 10千卡 | 253千卡 | 19.96克 | 4.36克 |
| 總量 | 64克 | 圣誕姜餅屋熱量/卡路里96千卡 | |||

1/20. 紅糖加入熱水中攪拌至完全溶化。

2/20. 加入蜂蜜攪拌均勻后晾涼。

3/20. 低粉、糖粉、肉桂粉、姜粉混合過篩置于一大盆中。

4/20. 將黃油微波溶化后倒入盆中。

5/20. 加入打散的雞蛋。

6/20. 加入冷卻后的紅糖蜂蜜水。

7/20. 用一根筷子順時(shí)針攪拌至沒有干粉。

8/20. 倒在墊紙或者膠墊上,用手揉成光滑的面團(tuán),然后包上保鮮膜,放入冰箱松馳1小時(shí)。

9/20. 醒面的時(shí)間,用硬紙板剪出小屋的模型。

10/20. 一小時(shí)后,將松弛好的面團(tuán)取出,放在案板上搟成厚約0.3CM的薄面片,如果案板不夠大,可以將面團(tuán)分成數(shù)小份,分次來搟。

11/20. 把剪好的紙片模型放在面片上,用刀沿著模型的邊緣切割出圖案。

12/20. 切完房子模型的面片重新揉合,搟開,用餅干模具扣出圣誕樹和小蘑菇等圖案。

13/20. 這是俺家小壽星在壓模,瞧他樂得這樣兒,眼睛都笑沒了,基本上媽媽做事,他只要能在旁邊搗蛋,就是他最開心的事兒。

14/20. 將所有沒用完的面團(tuán)搟成一張大面皮,厚度可以稍厚些,這樣可以承受姜餅屋的重量,不至于在端起來的時(shí)候斷裂。

15/20. 把切割好的面片放在烤盤上,盡量不要變形,變形的面片烤好后邊緣不整齊,房子就不太好搭了,用叉子扎一些孔排氣。

16/20. 雞蛋10克,水20克調(diào)勻,用刷子蘸上蛋水液。

17/20. 刷一層蛋水液,靜置松弛20分鐘左右,再刷一層蛋水液,放入預(yù)熱好的烤箱,中層上下火180度,12-18分鐘左右(視餅干大小而定),烤到自己喜歡的上色程度即可取出,一盤肯定是烤不完的,所以要一盤一盤來烤,一定要把所有的“零件”都烤好,不要漏了。

18/20. 餅干烤好冷卻的時(shí)間(熱的時(shí)候不要?jiǎng)铀苋菀鬃冃位驍嗔眩┪覀儊碜龅鞍滋撬?,蛋白打至魚眼泡后,加入糖粉混合打發(fā),然后加入檸檬汁,繼續(xù)打發(fā),打到比較干的程度,就成為蛋白糖霜了。

19/20. 將打好的蛋白糖霜裝入裱花袋中(使用小號(hào)圓形花嘴,沒有花嘴的直接剪個(gè)小洞也成)。

20/20. 開始搭房子,先搭底座,用糖霜把相應(yīng)的餅干如圖所示粘起來,等底座干透后,再將屋頂粘上,如果餅干與餅干之間不那么合縫,不妨將糖霜涂厚些,可以彌補(bǔ)餅干之間的縫隙,也更具粘合性。
雞蛋的熱量143千卡(每100克);有利含量:低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含鉀,富含蛋白質(zhì);不利含量:膽固醇含量過高;具有養(yǎng)血發(fā)胎、滋陰潤(rùn)燥、潤(rùn)肺利咽等功效;可與銀魚、小米、牡蠣 搭配;與柿子、牛奶、桔子相克,同食可能會(huì)引起不適;
肉桂粉的熱量253千卡(每100克);有利含量:低膽固醇,低飽和脂肪酸,富含維生素C,富含鈣,富含磷,富含鉀,富含鐵,富含鋅,富含蛋白質(zhì);具有散寒止痛、活血通經(jīng)、降血糖等功效;可與豬肚、狗肉、雞肝搭配;