一周瘦十斤蔬菜減肥湯

減肥，減肥，對(duì)我來說這是一個(gè)非常敏感的話題。我為了減肥，也曾用過很多方法節(jié)食、吃藥、運(yùn)動(dòng)，還有到美容院做瘦身療程等。坦白的說，剛開始我是瘦了很多，但后來還是因?yàn)榭刂撇蛔★嬍秤謴?fù)胖，就這樣胖了瘦，瘦了胖，如此反復(fù)，真讓我身心疲憊，后來我從朋友那得了一方子菜湯減肥法。

菜湯減肥法是什么？就是一個(gè)星期只喝菜湯，不限量。它可是專門為食量巨大的人士所設(shè)計(jì)的哦，我喝了一個(gè)星期就減了十斤，瘦了的感覺真是太美妙了。怎么樣？你心動(dòng)了嗎？那就趕快加入喝湯一族的行列吧。

木耳絲紫菜湯

功效治療肥胖、改善體質(zhì)、補(bǔ)血潤(rùn)氣、解除便秘

材料紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一個(gè)、蔥、胡椒、鹽適量