清脂瘦身自制花草茶配方
導(dǎo)讀：去脂瘦身的甜菊葉菠蘿茶甜菊葉具有很濃的甜味，減脂期間，忍不住想吃甜的時，可以摘幾片新鮮嫩葉放在口中咀嚼，既滿足口腔對甜蜜口感的欲望，又不會帶來甜味食品的后顧之憂。
荷花茶
荷花的清麗脫俗，令人神往，一朵荷花真正凋謝前可以開合多次。荷花花苞里有密集的蓮心，含有豐富的維生素和纖維素。蓮花可以除體內(nèi)濕氣、消悶解熱、分解油脂、美膚益色、促進血液循環(huán)。
荷花需要在沸水中煮大約3分鐘。
注意孕婦不宜
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荷花茶
荷花的清麗脫俗，令人神往，一朵荷花真正凋謝前可以開合多次。荷花花苞里有密集的蓮心，含有豐富的維生素和纖維素。蓮花可以除體內(nèi)濕氣、消悶解熱、分解油脂、美膚益色、促進血液循環(huán)。
荷花需要在沸水中煮大約3分鐘。
注意孕婦不宜
