啤酒酵母粉減肥法成了美眉們工作之余談?wù)摰臒衢T話題，遼寧一位朋友用啤酒酵母粉減肥48斤的減肥經(jīng)歷經(jīng)《女刊》刊登后，啤酒酵母粉隨即在國(guó)內(nèi)引起一片轟動(dòng)。你知道啤酒酵母粉減肥原理是什么嗎，他怎樣保證能達(dá)到減肥的效果。

啤酒酵母粉充滿營(yíng)養(yǎng)素，其細(xì)胞體積比充滿脂肪的細(xì)胞體積要小得多，所以能達(dá)到只減脂肪不減營(yíng)養(yǎng)的健康減肥效果。啤酒酵母粉初期是利用啤酒花培養(yǎng)的，一般稱為營(yíng)養(yǎng)酵母。由于含有大量礦物質(zhì)，因此苦味較重、顏色較黑，因此亦稱為黑啤酒酵母粉。后來隨著食品工業(yè)的進(jìn)步，發(fā)展出利用制糖后所剩下的甘蔗渣、糖蜜當(dāng)原料，培養(yǎng)出不具苦味的啤酒酵母粉。

啤酒酵母粉減肥原理

1、能有效的減少脂肪的攝入，它幾乎不含脂肪和糖，優(yōu)質(zhì)完全蛋白可緩慢釋放能量，保持血糖的穩(wěn)定，是時(shí)優(yōu)質(zhì)膳食纖維可增加飽腹感，讓人感覺不餓，防止吃太多食物，在保證營(yíng)養(yǎng)的前提下又減少脂肪和熱量的攝入。

2、可以直拉減少脂肪的吸收，含大量?jī)?yōu)質(zhì)膳食纖維，吸水膨脹后可以吸附脂肪，它可攜帶著吃進(jìn)胃腸的脂肪滴從大便中排出，從而減少脂肪的吸收。