虛胖的人很是委屈，明明沒有很胖，卻老是被歸類為肉肉一族嗎?還在煩惱身上囤積已久多余的水分嗎?不用再暗暗憂心啦。跟著專家一起輕松喝出美麗，幫你擺脫惱人的泡泡腫??

以紅茶為底方的消腫茶紅茶可以幫助胃腸消化、利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。

（1）茯苓紅茶口干、便秘、失眠者最適合功效利水袪濕、健脾化痰、寧心安神。

材料茯苓10g紅茶葉6g水1000c.c.作法1.1000c.c.熱水煮沸。

2.加入茯苓、紅茶。

3.燜5-10分鐘后即可飲用。

*注意胃腸虛弱、腸胃炎、易失眠者勿飲用。

（2）檸檬草紅茶水腫、皮膚差者最適合功效分解脂肪，消除下半身多余水分，經(jīng)常飲用還可增強(qiáng)抵抗力，同時養(yǎng)顏又美容。

材料檬檸草10g紅茶葉6g水1000c.c.