花草茶不僅能排毒美容，還有很好的減肥效果，更是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，是愛美女性們首選的塑身茶飲。今天不妨跟著學(xué)習(xí)自制減肥花草茶的方法，輕松享瘦之余又能體驗(yàn)diy的樂趣，一舉兩得。

花草茶的功效除了有益身心外，有些花草茶中富含維生素b、c、e等抗氧化的成份，或是具有滋養(yǎng)肌膚、預(yù)防青春痘的功能，經(jīng)常飲用可使你容光煥發(fā)，神清氣爽。有些花草茶例如決明子等則具有利尿、發(fā)汗、促進(jìn)新陳代謝、消除體內(nèi)脂肪等等的功能，可說是天然的美體良方。

輕盈快樂茶

玫瑰花半匙，薔薇果半匙，芙蓉花半匙，菊花1/3匙。將所用材料用滾水浸泡3-5分鐘。怕胖嗎?喝一杯可以玲瓏曲線的輕盈快樂茶吧。編輯推薦8款自制減肥茶喝了速瘦自制減肥花草輕松甩脂精彩推薦09年度減肥方法風(fēng)云榜看誰主減肥潮流