常用食品護膚美容的小竅門
導讀：皮膚轉嫩用白果蘋果黑棗各6克，共浸入淘米水中，拿水洗臉，洗后再用雞蛋清涂臉上，2分鐘后洗去，連續(xù)一周，膚色轉嫩。
c、一般性皮膚
a、攪拌一個蛋白直到起泡沫，涂在皮膚上停20分鐘，先用溫水洗掉，再用涼水洗。此法對面孔疲倦或腫有特效。
b、把一大湯匙的溫淡蜂蜜同一茶匙的檸檬汁混合，攪拌好涂在臉上，停30分鐘或更長后洗掉。
c、把一湯匙的蜂蜜同一湯匙的淡酸乳酪混合攪拌在一起,涂在濕潤的臉上,停15分鐘后洗掉。
二、養(yǎng)顏食品
1、黃豆粉養(yǎng)顏黃豆粉不僅營養(yǎng)豐富，而且是促進脾臟功能最好的食品。還是養(yǎng)顏佳品。常吃有養(yǎng)顏和保健作用。
2、葵花籽和南瓜籽富含鋅，人體缺鋅會導致皮膚皺紋。每天吃幾?？ㄗ鸦蚰瞎献芽墒蛊つw光潔。
3、獼猴桃富含維生素c，每天早晚各吃1個獼猴桃，有助于血液循環(huán)，為皮膚輸送養(yǎng)分。
4、動物肝臟等含有大量維生素a可使皮膚更有彈性。
點贊(0)
分享到：
