常常食用水果是健康長(zhǎng)壽的一條良方，而細(xì)看每一種水果都有它奇妙的功效。菠蘿作為熱帶水果，并非原產(chǎn)德國(guó)，只有夏季在市場(chǎng)上有售，近日里歐洲營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)對(duì)菠蘿做了新的研究，世界真奇妙，菠蘿不僅可以減肥，而且對(duì)身體健康有著各種不同的功效，這里邀你逐條看來(lái)。

減肥

是不是也覺得新鮮，菠蘿也可以減肥?千真萬(wàn)確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質(zhì)，并能有效幫助消化吸收。

菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，因而在夏季，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁，但是切忌過(guò)量或食用未經(jīng)處理的生菠蘿，第一容易降低味覺，刺激口腔粘膜;