兩種方法吃杏仁 減肥又美容
導(dǎo)讀：無(wú)膽固醇:不含膽固醇，能夠在不影響對(duì)新血管有益的“好膽固醇”(hdl——高密度脂蛋白)水平的同時(shí)，降低導(dǎo)致心血管疾病的“壞膽固醇”水平。
草莓大杏仁水果茶
原料：草莓10顆 香蕉1根 美國(guó)大杏仁20顆 蜂蜜2湯匙（30ml）涼開(kāi)水4湯匙（60ml）
做法：草莓用淡鹽水浸泡10分鐘后，沖洗干凈，去蒂對(duì)半切開(kāi)。香蕉去皮，切成塊。將草莓，香蕉，大杏仁，蜂蜜和涼開(kāi)水倒入攪拌機(jī)，攪打2分鐘，待成果泥狀即可。吃前可以再切一些草莓果粒，口感更佳。
提示 :美容佳品屬這個(gè)草莓大杏仁水果茶了，保濕、排毒美白、抗氧化一一俱全，讓你一杯茶美麗到心底里。
點(diǎn)贊(0)
分享到：
