
在印度咖哩中常加入許多香料去除肉的腥味,其中讓咖哩呈現(xiàn)黃色且香味濃郁的姜黃,更是不可缺少的香料。有許多研究指出,姜黃中的姜黃素(curcumin)有抗炎、抗氧化功能,能保肝、助減肥與抗癌。如今,臺(tái)灣有更新的研究顯示,姜黃還能幫助有糖尿病前兆的患者改善認(rèn)知功能。
根據(jù)《每日科學(xué)網(wǎng)》(sciencedaily)報(bào)導(dǎo),來(lái)自澳洲蒙納許大學(xué)亞洲研究所榮譽(yù)專家markwahlqvist,帶領(lǐng)臺(tái)灣國(guó)防醫(yī)學(xué)院研究團(tuán)隊(duì),針對(duì)60歲以上空腹血糖指數(shù)在100mg/dl至126mg/dl之間的長(zhǎng)者,也就是所謂介于正常與糖尿病中間過渡時(shí)期的“前期糖尿病”(pre-diabetes)高風(fēng)險(xiǎn)族群,是否能夠透過攝取姜黃,改善認(rèn)知功能,以短期記憶中的“工作記憶”(workingmemory)為標(biāo)的。
姜黃有助改善認(rèn)知功能