多食容易導(dǎo)致肥胖、脂肪肝、膽囊炎、胰腺負(fù)擔(dān)加重，這些都容易間接導(dǎo)致體內(nèi)胰島素絕對或相對不足，從而出現(xiàn)糖尿病。此外，多食肉類、奶類容易使人肥胖，產(chǎn)生內(nèi)熱也是導(dǎo)致糖尿病的一個(gè)重要誘因。

徐之碌是某市接待辦，接待工作繁重。他一日三餐除了早餐買兩瓶牛奶或豆?jié){加兩根油條打發(fā)之外，基本上都在飯店餐桌上解決。徐之碌有一個(gè)特點(diǎn)就是胃口特好，最喜歡吃的菜是牛排和紅燒肉，要是有人勸酒，他照飲不誤。徐之碌胖得像個(gè)球，腰圍達(dá)到尺。有人勸徐之碌減減肥，他說身體胖是胖點(diǎn)，但自己覺得精神還好，未予理睬。

單位體檢結(jié)果讓他大吃一驚，空腹血糖高達(dá)19mmol/l，血壓到190/120mmhg，血尿酸高達(dá)600μmol/l，血脂、血黏度也超標(biāo)。他被宣告患了糖尿病、高血壓、脂肪肝、疼風(fēng)、肥胖癥5種疾病，醫(yī)生讓他立即住院進(jìn)行糖尿病治療。醫(yī)生了解到他的生活狀況后指出“你的病完全是吃出來的，就是給你治好后，你繼續(xù)這樣吃喝仍然會復(fù)發(fā)，必須徹底改變吃得太飽、吃得太好這樣不良的生活習(xí)慣?！?/p>